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L’osteoporosi è una patologia che si sviluppa attorno ai 50 anni che va a colpire lo scheletro, riducendo la massa ossea e creando una predisposizione alle fratture, sopratutto di anca, polso e colonna vertebrale. Quando si sviluppa l’osteoporosi? Il ciclo...
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Il sole fa bene ai più piccini? La risposta è si ed è assolutamente consigliato portarli al mare per favorire lo sviluppo delle ossa e rafforzare il sistema immunitario. Al tempo stesso, però, proteggere i bambini dal sole e dai...
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Abbronzatura e prevenzione, due concetti che vanno necessariamente di pari passo. Come certamente saprai, l’esposizione al sole lascia sicuramente un colorito bronzeo alla pelle, ma può provocare anche effetti nocivi come scottatura, eritemi ed invecchiamento. È possibile, allora, avere un’abbronzatura...
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Carnevale è una delle feste più amate dai bambini. L’idea di potersi trasformare nel proprio personaggio preferito suscita sempre emozione, gioia e tante risate. Festeggiarlo in sicurezza, quindi, è un obbligo perché permette di celebrare questa festa in totale relax...
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Nella nostra farmacia abbiamo deciso che novembre sarebbe stato il mese della menopausa. Ogni settimana è stato organizzato un incontro in cui un professionista ha affrontato il tema della menopausa da un’inquadratura specifica, analizzando le varie problematiche che questa fase...
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Una sensazione bruttissima, quasi d’oppressione. Il gonfiore addominale spesso costringe addirittura ad allentare gonne o pantaloni pur di respirare. Cos’è il gonfiore addominale e cosa lo causa? La pancia gonfia o gonfiore addominale è quella sensazione di aumento di tensione...
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In questo nostro terzo articolo sul tema delle proteine in polvere, andremo a valutare le principali possibilità che offre il mercato. Non esiste infatti un’unico tipo di proteine, anzi, la scelta è molto ampia e varia a seconda del tipo...
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Chiunque vada in palestra ed utilizza integratori si chiede: come riconoscere la qualità delle proteine? Ci siamo già occupati delle proteine, specificando che, se usate in maniera intelligente, non fanno male. Adesso valuteremo insieme i valori da tenere in considerazione...
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Oggi vediamo cosa mangiare in caso di cistite. Abbiamo già visto cosa fare in caso di cistite e come evitare le ricadute. Ma a tavola come conviene comportarti? Esistono alimenti indicati sia per curare che che prevenire la cistite. Altri...
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  Le proteine sono macronutrienti fondamentali per la vita stessa. Essenziali per la pelle, per i capelli, per le ossa, producono ormoni, permettono un ottimale funzionamento del sistema immunitario e, nel caso degli sportivi, sono essenziali per la crescita muscolare...
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